|
Ilk defa 1952
de Fransiz doktor PISTOR tarafindan
tanimlanmistir. Mezoterapi; agri veya
hastaliklari, vücutta bulunduklari yere
lokal olarak uygulanan mikro enjeksiyonlar
yoluyla kontrol altina alan ya
da tedavi eden bir tibbi uygulamadir.
Latince "meso=orta" ve
"terapi=tedavi" kelimelerinden meydana
gelmis olup "orta deri tedavisi"
anlamindadir. Agiz yoluyla ya da
kas veya damar içine yapilan enjeksiyonlar
yoluyla alinan ilaçlarin aldiginiz
miktarlarinin tümü ilgili hedef organa kadar
ulasamamaktadir. Çünkü ilaçlarin emilimi
sirasinda bir kismi emilmeden
parçalanarak atilir. Bu yüzden alinan ilacin
etkisi sinirli kalmaktadir. Ayrica
sistemik yolla alinan ilaçlar kan yoluyla
tüm vücuda yayilabildigi için hastalikla
ilgisi olmayan ancak o ilaçtan
etkilenebilen diger organ ya da dokularimizi
da etkileyecektir ve istenmeyen
yan etkiler olusabilecektir.
Mezoterapi ise sadece sorunlu bölgeye
küçük miktarlarda yapilan mikroenjeksiyonlarla , hiç bir istenmeyen yan etkiye neden olmaksizin
problemi çözecektir.
Mezoterapi, çok ince ve kisa igne uçlari ( 4 - 6mmlik 29 - 30g igneler )
kullanilmak suretiyle uygulanan bir yöntemdir. Hissedilen agri ignelerin boyutlariyla paralel
olarak oldukça azdir.
Bununla birlikte uygulama sahasi dezenfekte edildikten sonra lokal
anestezik spreyler araciligi ile uyusturularak tüm hissin kaybolmasi da saglanabilir. Mezoterapide
ilaçlarin buradan emilimi çok az oldugu için sistemik dolasima ilaç geçisi de yok denecek kadar
azdir. Yapilan enjeksiyon sayisi; hastaya, hastaliga ve enjeksiyonun yapilacagi bölgenin
anotomisine bagli olarak degisiklik göstermektedir.
Mezoterapi, selülitin her üç aşamasında da
en etkili tedavi yöntemidir.
Venöz ve lenfatik dolaşımı
düzelterek, dokuda oluşan ödemi önlemekle
kalmaz, yağları
parçalayıp, ayrıştırarak oluşan nodülleri de küçültüp, zamanla
kaybolmalarını sağlar.Ayrıca bozulan bağ dokusunu yeniden yapılandırarak selülitik görüntüyü düzeltir.
Enjekte edilen karışım genellikle dolaşımı
düzenleyici, yağ parçalayıcı ve bağ dokusunu
yapılandırıcı ilaçlardan oluşur. Bu karışım tedavi edilecek bölgede deri
içine 2-3 mm. derinliğe pek çok noktaya mikrodoz enjeksiyon şeklinde dağıtılır. Böylece tedavi
edilecek bölgede cilt dokusu ilaç ile adeta sulanır.
Selülitin yağ birikimindeki anormallikle ilgili bir
sorun olması nedeniyle, mezoterapi enjeksiyonları tüm metabolizmanın düzene sokulması için tasarlanmış
olup, tedavi programına uygun bir şekilde özenle yapılmalıdır. Bu yaklaşımla yapılan uygulamalar,
kilo kaybını artırır ve tümüyle vücut sağlığında pozitif bir değişim etkisini de beraberinde
getirirler.
Seans sayısı selülitin evresine ve kişinin durumuna göre değişmekle
birlikte genellikle haftada bir yapılan 10-12 seanslık bir dizi tedavi yeterli olmaktadır. Nüksleri
önlemek açısından rapellerin büyük önemi vardır.
Mezoterapi
Bölgesel zayıflama ve selülit tedavisinde
kullanılan mezoterapi teknik olarak,
dolaşım
düzenleyici, yağ eritici ve yağ taşıyıcı ilaçlarla belirli
vitaminlerin bir karışım halinde cilt altına, mezoderme çok ince iğnelerle verilmesidir.Sellülitli alanda
kan akımının ve lenfatik dolaşımın düzenlenmesiyle, yağ depozitleri çözülür, yağ hücreleri
yağlarını yakmaya başlar ve sertleşmiş bağ dokusu düzelir.
Günümüzde Karboksiterapi ile birlikte
selülitin en geçerli tedavisi olarak kabul
edilen Mezoterapi; Bölgesel kan akımını ve lenf akımını arttırır, Enjekte edilen
ilaç kokteyli sayesinde,orta derinin üzerine hapsolmuş ve vücut tarafından kullanılamayan
yağ hücreleri, serbestleşip dolaşıma katılır, Portakal kabuğu görüntüsünden sorumlu olan fibröz
sert bağların kopmasına
neden olur,Lenfatik drenajı arttırır.
Seans sayısı hastanın yağlanma şekli ve selülit tipine göre farklılık gösterse de
ortalama 6-12 seans uygulanan Mezoterapi tedavisiyle 1 aylık sürede yaklaşık 1-2
beden incelme hedeflenir.
Eğer hasta diyet ile bunu korursa sonuçlar kalıcıdır. Mezoterapi, karın,
bel, kol ve bacaktaki bölgesel yağlanmaların giderilmesinde liposuctiona alternatif bir
tedavidir. Diyetinize dikkat eder ve egzersiz yaparsanız, tekrarlama ihtimalini azaltırsınız.
Akupunktur ile
tedavi
Akupunktur tek başına selülit sorununu
gidermeye yeterli değil. Ancak şişmanlıkla
birlikte çoğu kez sinirsel bir
faktör de söz konusu olduğundan, akupunktur
iyi bir yardımcı tedaviyi teşkil
edebiliyor. Organizmanın pek çok kumanda
sisteminin, kulakta bulunması ilkesinden
yola çıkan akupunktur, özellikle su
tutulması olayında etkili olabiliyor.
Hormonal düzensizlikleri
gidermek için genital noktalara, iştahı
azaltmak için de oburluk noktasına uygulama
yapılıyor.
Ancak bazılarından duyduğumuz gibi,
"akupunktura gittim, 10 kilo verdim,
selülitlerimden de kurtuldum" gibi sözlere
aldanarak, akupunkturdan mucize beklemek
tamamen yanlış olur.
Selülit Masajı
Selülit
tedavisinde masaj oldukça önemlidir. Ancak
bunun yanısıra rejim uygulanmadan,
deneyimsiz ellerde sert ve oldukça kuvvetli
uygulanan masajlar, yarardan çok zarar
getirir.
Selülitli bir cildi "yoğurur" gibi aşırı bastırarak yağ hücrelerini
ezmek onları yok etmeye yaramaz.
Doğru bir selülit masajı yüzeyde kalmalı ve
acı hissi vermemelidir. Bu tür uygulanan bir
tıbbi masaj, ancak deneyimli
uzmanlar tarafından gerçekleştirilebilir.
Derialtı kan dolaşımını
iyileştirerek, damarların çapını daraltılır.
Kanın damarlarda ilerlemesinde kas
kasılmalarının önemi büyüktür.
Selülit damarların çapını daraltarak kanın
bacaklardan düzenli olarak akmasını sağlar.
Ayaktan başlayarak yumuşak ve hafif hareketlerle diz, baldır ve
kalçalara kadar devam edilir. Böylece
bozuk kan dolaşımının yeniden
düzenlenmesiyle, hücrelere daha iyi oksijen
gitmesi ve toksik maddelerin vücuttan
atılmasını sağlanır.
Lenfatik drenaj
masajı
Lenfatik drenaj masajı elle veya lenf drenaj
makinası ile uygulanıyor. Elle yapılan
masaj, derinin önce hafif harekete
geçirilmesini sağlıyor. Yapılan hareketler
damarlardaki lenfatik akışı itiyor.
Belirli noktalara parmaklarla bastırıldığında, kullanılmış lenfler
atılarak yenileri oluşuyor, bu
da o bölgedeki kan dolaşımının, hiç bir güç
kullanılmadan hızlanmasını sağlıyor.
Lenfdrenaj makinası ise,
vücutta lenfatik sistem adı verilen,
hücreleri besleyen beyaz sıvı dolaşımı
hızlandırıyor. Bu aletin ayrıca kas
sistemi üzerinde de olumlu etkisi var.
Makinanın yaptırdığı tüm hareketler
damarlardaki lenfatik akışı itiyor ve
lenfatik sistemin düz kaslara ait kısmına
etki yapıyor. İnsan organizmasını içi su
dolu bir küvete benzetirsek, geliş
filtrasyonunu atar damar sistemi,
boşalma ve emilip dağılmayı da toplar damar
sistemi teşkil eder. Lenfdrenaj, kanda
dolaşan serbest yağ asitlerin, kolayca
yakabilecek hale getirilmesini sağlıyor.
Selülit tedavisinde dikkat etmeniz gerekenler:
1- Günlük 1 - 1,5 litre su içmeye gayret edin.
2- Tuz ve tuzlu gıdaları kısıtlayın, günlük 0,5 gr.'dan daha fazla tuz
almayın ve
diyet tuzu tercih edin.
3- Yemek aralarında birşey içmemeye özen gösterin.
4- Sabah kahvaltıdan önce ve gece yatarken 2 bardak su için.
5- Alkollü içecekler, kola, nescafe, kahve, oralet ve bozadan mümkün
olduğunca
uzak durun.
6- Şekerli gıdalar ve tatlılardan uzak durun.
7- Patates, pirinç, elma, havuç su tutucu gıdalardır, bunlardan
tüketmemeye
gayret edin.
8- Dil peyniri hariç diğer peynirleri suda bekleterek yiyin.
Güzelliğiniz
ve selülitleriniz için lenf drenaj masajı
Manuel lenf drenaj
masajı, lenf sisteminin elle manipüle
edilerek bloke olmuş lenf
sıvısının serbest akışının sağlanması
tekniğine dayanıyor. Sinir sistemine etki
ederek ağrıları azaltıyor ve derin rahatlık
sağlıyor. Lenf drenaj masajının en önemli
özelliği, vücutta lokal kilo ve selülite yol
açan ödem ile toksinlerin atılmasını ve
dolaşım sisteminin düzenlenmesini
sağlamasıdır. Diğer masajlardan ayrılan en
önemli farkı, hiçbir ürün kullanılmadan
yapılması veya kişinin arzusuna
göre selülit giderici yağlar eşliğinde de
uygulanıyor olabilmesidir. Bu masaj yöntemi,
diğer masajlara oranla çok daha hafif,
monoton ve tekrar eden hareketlerden
oluşuyor. Bu masajı, vücudun uç
noktalarından kalbe doğru, lenf akışını
takip ederek tek yönlü yapmaktayım.
Ayrıca masaj sonrasında diğer masajlardan
farklı olarak, ciltte kızarıklık
(benim yaptığım hiç bir masajda kızarıklık
oluşmaz) oluşmuyor. Özellikle selülit,
lokal zayıflama ve vücut sıkılaştırma
programlarında sonucun kalite ve
kalıcılığını artırmak için özel masaj
manipülasyonları ile uygulamaktayım.
Lenf Drenaj Masajının Uygulanmaması gereken kişiler.
1- Hemoroit hastalarına,
2- Kemoterapi tedavisi görenlere,
3- Hamileler ve hormonal bozukluğu olanlara uygulanmamalıdır.
4- Yüksek tansiyonu olanlara,
5- Diyabet hastaları,
6- Kemik erimesi olanlar (çok sakıncalı )
7- Alerji olan ciltler,
8- Yeni ameliyat geçirmiş olanlar ( doktorun izin verdikleri hariç )
9- Obez olanlar,
10- Kılcal damarları kalın ve yüzeye yakın olan vakalar.
Lenf Drenaj Masajının Uygulanabileceği kişiler.
1- Toksin birikmesi olanlara,
2- Selülit ve kilo problemleri bulunanlara/hanımlar,
3- Ameliyat öncesi ve sonrası sıkıntılara
4- Ödem ve şişmeye
5- Kılcal damarlara ( yoğunlaşması ve cildin yüzeyine çıkması )
6- Sezeryan olan hanımlar (iki ay sonra ) ,
7- Doğumdan 45 gün sonra ,
8- Kan dolaşım bozukluğundan şikayeti olanlar,
9- Rahatlamak ve vücut ağrılarından arınmak isteyenler,
10- Sigara ve alkol içenler için ideal bir yöntem (Toksinden arınmak için
),
11- Vücudunda ve kol, bacak, karın bölgelerinde şişkinlikleri olanlar,
Yağlı uygulanacaksa eğer kişiye özel bir aroma yağı hazırlamak suretiyle
uygulamaya başlanıyor.( Süresi 45 - 60 dakikadır )
LENF DRENAJ NEDİR ?
Kardiovasküler sistem gibi sıvı transportu sağlayan bir
sistem olan lenfatik sistem, Kardiovaskuler
sistem gibi merkezi bir pompaya sahip
olmayıp, bir direnaj sistemidir.
Bu direnaj sistemi sayesinde, hücreler arası sıvıdan kan kapillerlerine
geçemeyen
plazma yatağa aktarılır. Lenfatik sistem, prensip yapısı itibariyle
lenfatik damarlar ve lenfatik dokulardan
oluşur.
Göz küresi, iç kulak, epidermis, kıkırdak ve kemiklerde
lenf kapillerleri bulunmaz.( Nodus
Lymphaticus ) ulaşır. Esas olarak, bir
fonksiyon gören lenf düğümleri, kendisine
gelen lenfatik bakteri ve diğer yabancı
cisimleri tutar. Lenf düğümünde
temizlenen lenfa, götürücü lenf damarları (
vaslymphaticum effenen ) ile düğümden
Ayrılarak daha büyük lenfatik direnaj
damarlarına ( TruncusLymphaticus - Büyük
Lenf Toplardamarları ) akar.
Lenf düğümleri
Lenf düğümleri, Lenfatik damarlar boyunca bütün vücuda dağılmış,
savunmamızda önemli rol oynayan 1- 25
mm boyutlarında kapsüllü siferik veya böbrek
şeklinde yapılardır.
Tüm vücutta toplam 500 -1000 adet olan lenf düğümleri (nodi Lyphatic
regionales ) terimi kullanılır.
Bu Lenf düğümlerinden organlara yakın
olanlar visseral -ekstrmiteler ve vücut
boşluklarının duvarlarında yer alanlar
parietal Lenf düğümleri olarak adlandırılır.
Lenf düğümleri esas olarak bir filtre gibi
fonksiyon görürler. Lenf damarlarına giren
herhangi bir yabancı partikul ( bakteri vb.)
Lenf düğümlerinde tutulur. Lenfa içine geçen
toksinlerde B-Lenfositlerinden immun (
Savunma Sistemi) bir yanıt doğmasına neden
olur.
SELÜLİT İLAÇLARI
Sarmak için özel bir örtü türü
kullanılmalıdır. Uzun süre vücut ısısını
koruyup, “sera etkisi”
ortaya çıkaracak bir madde olmalıdır. Bu
yöntemde kullanılan beyaz kil çok iyi
sonuçlar vermektedir. İşte Maske
Tarifleri.
- Sirke Maskesi. Bu yöntem için sadece doğal elma sirkesi uygundur,
derecesi %4-6 civarındadır.Elma sirkesi ve
suyu 1:1 oranında karıştırın. Bu karışıma
limon yağı veya nane yağı veya
biberiye yağı eklenebilir. Selülitli
bölgeye sürün. Üzerini naylonla ve onun da
üzerini battaniyeyle kapatın. Yarım saat – 1
saat bekleyin. Sonra maskeyi yıkayın,
nemlendirici sürün.
- Ballı Sirke Maskesi. Eşit ölçülerde bal ve sirkeyi karıştırın, buğday
unu ekleyip hamur yapın. Selülitli bölgeye
uygulayın, yukarıdaki yöntemle 2 saat
bekletin. Ertesi gün tuzsuz yağsız loru aynı
bölgeye sürün, sarıp 2 saat bekletin.
İşlemleri tekrarlayınca sonucu göreceksiniz.
- Beyaz Kil Maskesi. 1 paket kili suyla karıştırın, 5 damla limon,
portakal, mandalina yağlarından birini
ekleyin, 2 çorba kaşığı tarçın ekleyin.
Selülitli bölgeye uygulayıp, yukarıda
anlattığımız şekilde sarın. 20-30 dakika
bekletin. Bu maske fazla yağların atılmasına
ve problemli bölgenin pürüzsüzleşmesine
neden olur.
- Yağ Maskesi. 20 ml zeytinyağı (badem, jojoba yağları da olabilir) + 3
damla limon yağı + 3 damla ardıç yağı + 3
damla lavanta yağı. İyice karıştırın,
sorunlu bölgeye uygulayın. Yukarıda
anlattığımız şekilde kompres yapın. 0.5 – 1
saat bekletin. Daha sonra yıkayıp
nemlendirici sürün.
|
